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上官婉儿翻白眼流口水流眼泪图片-【馋掉的舌尖:简单又美味的竹荪凉拌】
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日期:2024-05-01 栏目:文化 阅读:
流口翻白眼竹荪是一种营养丰富的菌类,凉拌也是中国传统的重要食材,舌尖常用来做菜肴,水流但最经典的一道菜就是竹荪凉拌。美味
竹荪凉拌的做法十分简单,只需要准备竹荪,清洗干净,然后将其切碎,再用适量的酱油、糖、少许盐和香醋调味,加入少量葱花、芝麻,材料搅拌均匀即可。
竹荪凉拌的风味清新,口感鲜美,而且非常健康,既不用油,也不用辣椒,十分适合家庭成员和小孩子食用。
而且,竹荪凉拌的营养价值也很高,竹荪含有丰富的蛋白质,能增强机体免疫力,有助于抗癌,还可以降低胆固醇,减少心脏病的发生。
竹荪凉拌是一道家常菜,简单易做,又美味可口,更重要的是,它营养丰富,有利健康。如果你喜欢吃菜,那么一定要试试做一盘竹荪凉拌,把它放进你的餐桌,让你的舌尖被它馋掉!
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