日期：2024-05-06 栏目：科技 阅读：

海参简单又美味的葱烧海参

简单海参是一种由海洋中的软体动物组成的海洋蔬菜，免费具有高蛋白质、FAXX低脂肪、MAXX多种维生素、微量元素和不饱和脂肪酸等营养成分，在家庭膳食中非常受欢迎。葱烧海参是一道家常菜，简单易做，口感鲜美，是每个人都能做出的美味佳肴，深受欢迎。

准备材料：海参、葱、姜、蒜、红辣椒、料酒、盐、鸡精、醋、糖、淀粉、水、油。

1.将海参清洗干净，用料酒、盐、鸡精、醋、糖、淀粉、水拌匀，浸泡15分钟左右，切碎葱、姜、蒜、红辣椒备用。

2.将油烧热，放入海参，煸炒至表面金黄，取出沥干油分。

3.另起锅，放入适量油，油烧至六成热，放入切好的葱、姜、蒜、红辣椒，爆香，再放入海参，翻炒均匀，加入适量盐、鸡精，翻炒几下即可出锅。

葱烧海参做法简单，但口感却非常美味。海参本身有淡淡的咸鲜味，而葱、姜和蒜炒出来的香气更是令人垂涎，搭配上红辣椒，口感更加鲜美。它不仅口感鲜美，而且营养丰富。海参富含多种营养成分，如高蛋白质、低脂肪、多种维生素、微量元素和不饱和脂肪酸等，是家庭膳食中的佳品。

葱烧海参是一道家常菜，简单易做，口感鲜美，是每个人都能做出美味佳肴的家常菜，深受欢迎。如果你想尝试一道简单又美味的葱烧海参，不妨尝试一下，相信你一定会喜欢的。